Soms koop je iets leuks en voel je je daarna alsof je net je oma’s spaargeld hebt gestolen. Dat schuldgevoel na een aankoop is mega herkenbaar. Maar wat als ik je vertel dat je geld kunt uitgeven zónder dat stemmetje in je hoofd dat je veroordeelt? Echt waar, het kan. Hier lees je hoe.
Bepaal van tevoren wat ‘lekker uitgeven’ mag zijn
Geld uitgeven voelt vaak fout omdat je geen plan had. Je dacht: “Even kijken bij die webshop”, en ineens heb je drie nieuwe truien terwijl je er al tien hebt. Dat maakt je hoofd een beetje chaos. De truc? Vooraf bepalen wat jouw ‘fun budget’ is. Zet een vast bedrag opzij per maand waarmee je gewoon mag genieten. Dan voelt het niet meer alsof je iets stiekems doet, maar juist alsof je goed bezig bent. Je geeft namelijk bewust uit.
Een slim trucje dat ik vaak gebruik is mijn ‘pretpotje’. Gewoon een apart bankrekeningtje waar alleen geld op staat dat bedoeld is voor leuke dingen. Denk aan koffie met extra slagroom, of een biosavondje met snacks waar je buik drie dagen over klaagt. Omdat dat geld er speciaal voor is, voelt het uitgeven veel fijner. Alsof je een cadeautje aan jezelf geeft, zonder schuldgevoel.
En wees eerlijk: we leven niet om alleen maar te sparen tot we oud zijn en ons rollatorgeld kunnen uitgeven aan saaie pannenkoeken. Af en toe mag je best even leven. Geld is er ook om van te genieten. Het gaat om balans, niet om krampachtig alles bij elkaar houden alsof je een geldhamster bent.
Herken de triggers die je doen twijfelen aan jezelf
Soms komt dat schuldgevoel niet van het geld, maar van je hoofd. Of erger nog: van die vriendin die altijd zegt dat ze nooit iets koopt en alleen leeft op water en rijstwafels. Laat je niet gek maken. Iedereen geeft geld uit, maar niet iedereen post z’n impulsaankopen op Instagram. Jij ziet alleen hun “ik ben zo zuinig”-momenten, niet de dag dat ze 150 euro uitgaven aan geurkaarsen.
Wat je kunt doen? Leer je eigen triggers kennen. Merk je dat je je rot voelt als je shopt na een lange werkdag? Dan is het misschien niet de aankoop die fout voelt, maar de vermoeidheid die alles een beetje zwaar maakt. Of misschien heb je geleerd dat geld uitgeven ‘fout’ is, omdat je ouders altijd riepen: “Dat is zonde!” Maar jij bent geen mini-versie van je ouders, en je mag nieuwe gewoontes creëren die beter bij je passen.
Een tip die mij helpt: praat tegen jezelf alsof je je beste vriend bent. Zou je tegen je bestie zeggen: “Wat een idioot ben jij, dat je een cappuccino van vier euro hebt gehaald!” Nee toch? Dan zeg je: “Goed bezig, self-care!” Dus hup, wees je eigen cheerleader. Geen boze accountant in je hoofd, maar een high-five machine.
Geef geld uit aan dingen die je écht blij maken
Oke, nu komt het leuke gedeelte. Weet je wat geld uitgeven echt chill maakt? Als het je blij maakt. Klinkt simpel, maar we vergeten dat vaak. Soms geven we geld uit omdat iets in de aanbieding is, of omdat we ‘iets nieuws nodig hadden’ (lees: alweer een zwart shirt). Maar als je achteraf denkt: “Waarom heb ik dit gekocht?”, dan komt het schuldgevoel binnen als een ongenodigde gast op je feestje.
De truc is om jezelf af te vragen: maakt dit me écht blij? Of probeer ik een leeg gevoel op te vullen met spullen? Als je eerlijk bent en het antwoord is ‘ja, dit maakt me oprecht happy’, dan is er niks mis met die aankoop. Misschien is het een fancy notitieboek dat je motiveert om weer te gaan schrijven. Of een lekkere geurkaars die je avondje bankhangen nét iets gezelliger maakt. Dan is het dus een investering in je vibes.
Wat ik ook vaak doe: ik maak een lijstje met dingen waar ik écht warm van word. Dus niet wat anderen zeggen dat leuk is, maar waar ik persoonlijk van opveer. Staat er iets op dat lijstje, dan voel ik me tien keer beter als ik het koop. Dat lijstje is trouwens goud waard op Black Friday, als je anders alles zou kopen wat je normaal niet eens mooi vindt.
Durf te genieten van geld zonder je te verantwoorden
Laat me even eerlijk zijn: je hóeft je niet altijd te verantwoorden voor je uitgaven. Niet naar je ouders, niet naar je partner, en vooral niet naar die innerlijke boeman in je hoofd. Jij werkt voor je geld (of studeert je suf), dus je mag ook genieten. En genieten zonder schuldgevoel begint bij jezelf toestemming geven.
Zeg het hardop: “Ik mag geld uitgeven aan dingen die me goed laten voelen.” Echt, spreek het uit. Het klinkt misschien eerst wat gek, maar het helpt. Geld is geen vijand, het is een middel. En zolang je geen pizza’s op afbetaling koopt of je huur overslaat voor een nieuwe iPhone, zit je heus wel goed.
Het leven is al ingewikkeld genoeg met inflatie, energierekeningen en mensen die zeggen dat je op je 23e al had moeten beleggen in een tweede huis. Dus als jij af en toe een trui koopt waar je je knap in voelt of een drankje bestelt met een te dure naam, dan is dat oké. Genieten van je geld is geen zonde, het is een kunst.
